Fleischgerichte

Hähnchenstücke in Sahne mit Erbsen und Karotten

40 min
Einfach
4 Portionen
(4.9 / 5 von 14 Stimmen)
Nicht jeden Tag habe ich Zeit zum langen Kochen, aber ich möchte trotzdem, dass es zu Hause gut schmeckt und alle sich auf das Essen freuen. Dieses Rezept entstand genau an einem solchen Tag - zwischen E-Mails, Telefonaten und dem Ausruf der Kinder: 'Mama, ich habe Hunger!' :D Und so öffnete ich den Kühlschrank, fand Hähnchenbrust, Karotten, Erbsen und Sahne. Nach einer halben Stunde haben wir gegessen und es war still... und das ist das beste Kompliment in der Küche.
Zubereitung 40 min
Schwierigkeit Einfach
Portionen 4
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Autor
Peter Lauf

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Zutaten

Zubereitung

1
Grundlage

In einer Pfanne Öl erhitzen, geschnittene Hähnchenbrust hinzufügen und scharf anbraten. (Ich mag es, wenn das Fleisch 'Farbe anzieht', es riecht und schmeckt gleich viel besser.)

2

Geschnittene Zwiebel, Karotten und Erbsen hinzufügen. Ein paar Minuten braten, bis das Gemüse leicht karamellisiert ist. (Wenn du tiefgefrorenes Gemüse hast, musst du es nicht auftauen - einfach direkt hineingeben, das spart Zeit.)

3
Sahne und Gewürze

Mit Sahne ablöschen, Butter hinzufügen, salzen, pfeffern und eine Prise Muskatnuss. Abdecken und etwa 10-15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Soße eindickt.

4

Servieren mit Reis oder Kartoffelpüree. (Zu Hause hat sich das Püree durchgesetzt - angeblich 'saugt' es die Soße besser auf.)

5
Mein Tipp

Wenn du Parmesan zu Hause hast, reibe etwas am Ende darüber - das betont den Geschmack der Sahne. Und hab keine Angst zu experimentieren - einmal habe ich ein paar Zucchinischeiben hinzugefügt und es war super.

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