Zubereitung

Zwiebel in Öl anbraten, Hähnchenbrust, Curry, Ketchup, Senf, normales Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Das Fleisch vollständig kochen lassen, ich habe auch gemahlenen Kreuzkümmel und schwarzen Pfeffer hinzugefügt.

Der Metzger auf dem Foto sind

Hähnchenbrust in Mehl, Ei und zerdrückten Cornflakes mit Sesam paniert und braten.

Couscous mit kochendem Wasser übergießen und 7 Minuten ziehen lassen, dann abgießen.

Ich habe dann etwas Vegeta hinzugefügt, weil es völlig geschmacklos ist.

Das Gemüse liegt bei Ihnen, ich habe Karotten gerieben, Chinakohl geschnitten, Vegeta, etwas Wasser und Olivenöl hinzugefügt.

Couscous Hähnchen in Sesam

Peter Lauf

Zutaten

Zubereitung

Der Metzger auf dem Foto sind

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Peter Lauf

Kurzinfo

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