Mäsité jedlá

Hovädzia roštenka s jasmínovou ryžou a červená quinoa

70 min
Stredne náročné
6 porcie
(4.7 / 5 z 3 hlasov)
Príprava 70 min
Náročnosť Stredne náročné
Počet porcií 6
Zobrazení 9098x

Postup

1

Hovädzia roštenka s jasmínovou ryžou a červená quinoa: Mäso z oboch strán naklepať, osoliť a okoreniť, z jednej strany potrieť horčicou. Z oboch strán obaliť v hladkej múke a sprudka orestovať na panvici.

2

Potom mäso naskladať do hrnca (ja použila papiňák - tlakový hrniec). Vo vzniknutom výpeku orestovať do hneda cibuľu a zarestovat asi 3 lyžice múky, všetko pridať do hrnca, zaliať vývarom tak, aby bolo mäso potopené, uzavrieť a dusiť domäkka. Ja varila 30 minút.

3

Potom mäso vybrať, omáčku podľa potreby zahustiť (záklechtka zo vychladnutého vývaru a hladkej múky) a dochutiť čerstvo mletým korením a sardelovou pastou (opatrne, je veľmi slaná).

4

Ako prílohu podávame ryžu. Tento krát som pridala aj trochu červenej quinooi

Komentáre a postrehy (0)

Zatiaľ žiadne komentáre. Podeľte sa o svoj názor ako prvý!