Monika Kováčiková profilová foto

Porcií 4
Minút60
NáročnosťNízka

(5 / 5)
Videné: 8 847 x
Vytvorené: 15.05.2019

Kategória:
Mäsité jedlá
Základ výživy a bielkovín

Popis

Plnené morčacie prsia brokolicou a slaninkou na smotane. Skvelý recept na Švédske morčacie závitky s ryžou.

Potrebujeme:

Recept krok po kroku

  • Krok 1.

    Mäsko narežeme na tenké plátky, mierne naklepeme. Osolíme, okoreníme a potrieme roztlačeným cesnakom. Na každý plát mäsa ukladáme plátok slaniny, kúsok syra, kúsok brokolicu. Zatočíme a prichytime sparatkami.

  • Krok 2.

    Prudko osmažíme na oleji zo všetkých strán. Vyberieme na tanier a vyberieme z mäsa šparatka. Vložíme naspať do panvici, podlejeme vývarom a dusíme do mäkka. Na konci závitky opäť vyberieme a do omáčky prilejeme smotanu. Necháme prevariť, pripadne zahustíme zátrepkou.

  • Krok 3.

    Podávame s ryžou. Dobrú chuť

Načítam obsah...