Iveta Lapínová profilová foto

Porcií 4
Minút60
NáročnosťNízka

(4.71 / 5)
Videné: 3 602 x
Vytvorené: 05.09.2019

Kategória:
Mäsité jedlá
Základ výživy a bielkovín
Pozor Súťaž!
Vianoce 2024 - Súťaž o sadu nožov - Ideš variť? Zapoj sa pridaním receptu a si v hre

Popis

Kuracia roláda plnené sušenými paradajkami s hráškovou ryžou je výborná voľba. Vyskúšajte náš recept na plnené kuracie roládky

Potrebujeme:

Recept krok po kroku

  • Krok 1.

    Kuracie prsia prekrojíme po dĺžke. Každý plátok mäsa ešte raz narežeme, ale nie celkom prerežeme a takto ho jemne naklepeme. Mäsko jemne posolíme, položíme lístky bazalky, na ne položíme sušenú paradajku a zvinieme. Upevníme niťou, alebo špáradlom.

  • Krok 2.

    Takto upravené roládky opečieme na oleji zo všetkých strán a vyberieme ich na tanier. Do výpeku pridáme asi 2 dcl vody a čajovú lyžičku škrobu na zahustenie, premiešame, vložíme späť roládky a pár minút spolu povaríme.

  • Krok 3.

    Ako prílohu som zvolila hráškovú ryžu, robím ju klasickým spôsobom... Jeden diel ryže a dva diely vody a pridala som do nej soľ a hrášok. Zeleninový šalát je určite výborná príloha

  • Načítavam ...
Načítam obsah...