Autor Linda Linduška

Porcií 4
Minút40
NáročnosťNízka

(4.75 / 5 z 4 hlasov)
Videné: 347 x
Vytvorené / Upravené: 25.11.2025

Kategória:
Mäsité jedlá
Základ výživy a bielkovín

Recept

Komentár kuchára

Rýchla verzia obľúbeného „stroganoffu“ – jemné kuracie rezance, šampiňóny, cibuľa a smotanovo-horčicová omáčka s kvapkou vývaru. Je to krémové, voňavé a s ryžou úplná istota na pracovný deň.

Popis

Kuracie stroganov so šampiňónmi v krémovej smotanovo-horčicovej omáčke, podávané s ryžou. Rýchly a jemný obed hotový za 30 minút.

Potrebujeme:

  • 700 g Kuracie prsia    recepty
  • 250 g Šampiňóny (na plátky)    recepty
  • 1 KS Cibuľa (na jemno)    recepty
  • 2 strúčik Cesnak (volitelné)    recepty
  • 2 PL Olej    recepty
  • 50 g Maslo    recepty
  • 200 ml Vývar    recepty
  • 2 ČL Dijonská horčica    recepty
  • 1 PL Paradajkový pretlak (vybalansuje chuť)    recepty
  • 1 ČL Červená paprika sladká    recepty
  • 1 ČL Múka hladká (alebo 1 ČL škrobu (ak chceš hustejšie))    recepty
  • 3 KS Zavárané uhorky ((na tenučké prúžky, voliteľne „stroganoff“ štýl))    recepty
  • Soľ (podľa chuti)    recepty
  • Čierne korenie mleté (Podľa chuti)    recepty
  • Petržlenová vňať (na ozdobenie)    recepty
  • 300 g Ryža (dlhozrnnej/jazmínovej)    recepty
  • Ryža:

Recept krok po kroku

  • Krok 1.

    Kuracie rezance: Mäso osušíme, nakrájame na rezance, osolíme a okoreníme. Na veľkej panvici rozohrejeme 1 PL oleja, rýchlo zatiahneme mäso 3–4 minúty (len do zlatista), preložíme bokom.

  • Krok 2.

    Základ: Do tej istej panvice pridáme 1 PL oleja a 1 PL masla. Orestujeme cibuľu 3–4 minúty, pridáme cesnak. Prisypeme šampiňóny, zvýšime plameň a opečieme, kým pustia a odparia vodu a zľahka zhnednú (5–6 min).

  • Krok 3.

    Dochutenie: Primiešame papriku (ak používame) a paradajkový pretlak, 20 sekúnd zarestujeme. Zalejeme vývarom, premiešame a zo dna uvoľníme pripečené šťavy.

  • Krok 4.

    Krémová fáza: Vmiešame smotanu a dijonskú horčicu. Ak chceme hustejšie, rozmiešame múku/škrob v 2 PL studenej vody a vlejeme – minútku povaríme. Vrátime mäso aj so šťavou, krátko prehrejeme 2–3 minúty (neprevariť). Podľa chuti pridáme prúžky uhoriek.

  • Krok 5.

    Ryža: Prepláchnutú ryžu 1 minútu prehrejeme na oleji/masle, zalejeme vodou (cca 2× objem ryže), osolíme, prikryjeme a varíme na slabom ohni 12–14 minút. Odstavíme a necháme 5 minút dôjsť.

  • Krok 6.

    Servírovanie: Na tanier kopček ryže, naň štedro kurací stroganov. Posypeme petržlenovou vňaťou.

TIP od kuchára (zlepšovák)

  • Za „reštauračný“ lesk pridaj na záver kúsok studeného masla. Ak máš rád pikantnejšie, primiešaj štipku drveného korenia alebo kvapku worcesteru. Kuracie neprepekaj – stačí ho len zatiahnuť a v omáčke už iba prehriať.

Pridať komentár

Kuchár/ka

Linda Linduška

Ako mamička dvoch detí milovník kuchyne – je to moje malé kráľovstvo, kde sa z bežného dňa stáva vôňa domova. :)

Zobraz profil

Máte otázku? Alebo pochvalu? Komentujte recept

Komentáre (0)