Autor Štefan Halàsz

Porcií 4
Minút40
NáročnosťNízka

(5 / 5)
Videné: 195 x
Vytvorené / Upravené: 10.11.2025

Kategória:
Mäsité jedlá
Základ výživy a bielkovín

Recept

Komentár kuchára

Tento recept vznikol z lásky k rýchlym, ale chuťovo výrazným jedlám. Kuracie mäso, chrumkavá zelenina a šampiňóny sa spoja v jemne pikantnej sladkokyslej omáčke, ktorá má ten správny „ázijský šmrnc“. S jazmínovou ryžou vytvára dokonale vyvážený obed či večeru, ktorú zvládne pripraviť každý.

Popis

Kuracie prsia so šampiňónmi v pikantnej sladkokyslej omáčke s hráškom a jazmínovou ryžou. Rýchly a chutný obed plný vôní, ktorý si zamiluje celá rodina.

Potrebujeme:

Recept krok po kroku

  • Krok 1.

    Marinovanie mäsa: Kuracie prsia nakrájaj na rezance, premiešaj so sójovou omáčkou, grilovacím korením a pretlačeným cesnakom. Nechaj marinovať asi 1 hodinu v chladničke.

  • Krok 2.

    Príprava mäsa: Po hodine mäso posyp zemiakovým škrobom, dobre premiešaj a sprudka opeč na rozpálenom oleji dozlatista. Potom ho odlož bokom

  • Krok 3.

    Základ omáčky: Na tom istom výpeku orestuj najemno nasekanú šalotku a mrkvu. Pridaj späť mäso, osoľ, okoreň a podlej kuracím vývarom.

  • Krok 4.

    Dusenie: Po asi 10 minútach pridaj šampiňóny, hrášok, dijonskú horčicu, cukor a ocot. Premiešaj, prikry pokrievkou a nechaj dusiť ďalších 10 minút, kým omáčka jemne zhustne.

  • Krok 5.

    Servírovanie: Podávaj s jazmínovou ryžou, ozdobené petržlenovou vňaťou a kúskom čerstvého čili.

TIP od kuchára (zlepšovák)

  • Ak máš rád výraznejšiu chuť, pridaj do omáčky pár kvapiek sezamového oleja alebo pár kúskov ananásu – krásne sa hodí k sladkokyslej omáčke a dodá jedlu exotický nádych.

Pridať komentár

Máte otázku? Alebo pochvalu? Komentujte recept

Komentáre (0)